FLYTTAT FLYTTAT FLYTTAT

Sådär jah , då har jag alltså flyttat!
Tog med mig alla tidigare inlägg & drog! Kommer ha denna kvar ett litet tag , ifallatt jag skulle ångra mig , vilket jag inte tror dock!

Nu kan ni alltså följa mig på :

SvettÄrFettSomGråter
Tro, Hopp, Kärlek ...

.

"Kod för att importera min blogg till Nouw: 4826634232"

Tro, Hopp, Kärlek ...

Perfekt helg !

En perfekt helg har passerat & måndagen kom som ett brev på posten!

I lördags var det äntligen dags för Västerås & colourrun , & jag säger bara , satan i gatan vad kul det var , lätt det roligaste jag någonsin gjort , så himla nöjd! Att jag än idag har svårt att gå pga mina stela lår , är en annan femma , fett värt det :)

Efter loppet blev det en välförtjänt pizza , därefter knatade jag & brudarna ner på stan i Västerås , pissväder dock , men hann sätta oss och dricka öl i omgångar mellan regnskurarna på gräsmattor nere vid hamnen , kikade på bilar & snackade skit , hur skoj som helst ! När tjejerna åkte hem så åkte jag med maken & BabyBoy till hälla , där vi kollade på bilar , burnouts & folk , råmysigt :D framåt småtimmarna så kom tröttheten & vi puttrade hemåt ! Vinkande hejdå till colourrun , powermeet & Västerås , sjukt lyckad dag! Längtar som fan till nästa år & nästa lopp!

Och igår fick jag till ett sånt sjukt vackert styrkepass , har inte kört styrka på nån vecka så det var sjukt välbehövligt & jag maxade ordentligt ! Skakade skönt efteråt & svetten rann som satan! Sjukt nöjd!

I skrivande stund så sover Svea middag , David är i Uppsala med sin kompis på turbo , Saga & jag ligger i soffan & smälter lunchen , har även passat på att göra matlådor till mig själv till denna vecka! Skönt att slippa tänka på det sen! Familjen får vanlig husmanskost medans jag äter min mat som passar min träning , då styrketräningen är i fokus igen & då lär jag äta bättre & mer protein så jag pallar trycket!
Imorgon ska dom stora barnen åka båt med farmor & farfar , mysigt för dom! Jag & Svea tar en heldag med finaste tant Mia , ska åka & våldgästa henne <3 mysigt värre :D

Hatar nya systemet på blogg.se , sjukt drygt ... Dålig ändring måste jag säga , att man inte kan lägga bilderna där man vill längre & låste plussa föratt påbörja ny rad efter upplagd bild .. Drygt! Kanske ska byta bloggplats ?! Måste kika vad som finns ... Ska ju inte vara omständigt att slänga in ett inlägg lixom :/


Nu måste jag ha mer kaffe 😍
Pusshej

Tro, Hopp, Kärlek ...

Fina torsdag

Underbar dag hittills , strålande sol , barnen har badat sen strax efter kl 10 imorse , dom bytte om direkt efter frukosten & har plaskat sen dess.

Svea och Jaxon sover middag , Saga och David ligger här i soffan bredvid mig och varvar ner lite efter badet.

Ska snart ta fram grillspett från frysen , slänga ordning en fräsch sallad & nått kul med potatis till middag. Kommer knappt ihåg när jag åt potatis sist , men idag är jag sugen på just potatis , ska bara komma på hur jag ska tillaga den , för kokt är jag inte sugen på ...

Ska försöka ta mig ut till gymet ikväll tänkte jag , har inte kört styrka på ett bra tag nu , har inte riktigt känt för det ... Men måste komma igång igen ..

Tro, Hopp, Kärlek ...

Ge aldrig upp!

Ja , av olika anledningar så har det varit snålt med uppdateringar ett tag. Livet går upp & livet går ner , i dagsläget ser det inte så ljust ut för mig , men det ska vända , det måste vända. Jag tänker inte vara bitter , jag tänker inte vara negativ , det tillhör inte min personlighet . Jag tänker se allt från den ljusa sidan , vissa saker runt om kanske var meningen , tänker fasiken inte ge upp pga allt runt om. Vissa jobbiga saker har jag några personer jag valt att delat med mej med , vissa saker håller jag för mig själv .. Lika så bra , måste bearbeta & ta itur med allt själv först , sen får jag ta tag i nästa bit! Jag måste vara stark nu.

Idag har jag kunnat lägga lite åt sidan ett tag , min fina syster , mamma & barnens kusiner har spenderat dagen hos mig & barnen halva dagen , så himla skönt att kunna ventilera och få vara sig själv , utan att behöva dra på ett pokerface ... Väldigt tacksam över att jag har just dom i mitt liv.

Eftermiddagen & kvällen spenderade vi i Skönsberg , där vi firade fina Riwer på hans födelsedag , med god mat , & perfekt sällskap , fick även ventilera där 💕

Väl hemma igen så nattade vi kidsen , sen blev det kaffe & skitsnack med maken , färgade min hemska utväxt , och avslutade med att då helkroppsmassage av maken , sjukt uppskattat då min rygg sagt upp sig , hållt på av & till några månader nu , så länge jag håller igång så är det bra , men blir jag stilla sittande för länge eller belastar ryggen fel så gör det galet ont! Måste ta tag i det , men hat så himla mycket annat att tänka på , så skjuter det lite åt sidan just nu ...

Imorgon är det dags för möte igen , suger balle , men what to do lixom .. Gilla läget & köra på bah!

På lördag hoppas jag ryggen & psyket är på topp , för då väntar årets hittills största utmaning för mig , the colourrun i Västerås väntar på mig & mina fina tjejer , ska bli så himla roligt , är så himla taggad så det finns inte! Att jag sen har andra utmaningar som väntar törs jag inte tänka på i dagsläget , men till hösten blir det andra bullar ;) ska bara göra upp en plan inför allt!

Nu ska jag kika klart på Beck , sen ska det sussas då klockan ringer tidigt !

Tro, Hopp, Kärlek ...

✌🏻️


Så sjukt jäkla taggad , 
Bara LÄNGTAR tills mitt paket kommer på posten så jag kan anta min nya utmaning , satan så kul det ska bli 💪🏻
Hejja mig!!! 

Tisdagen har gått så himla fort , dagens bästa var ju en patient som rullade ner till kiosken , & kommer upp med 20 st glassar till oss i personalen , bara föratt han tyckte vi var värda det , så jäkla gulligt , så av ren artighet så åt jag självklart min glass trots att jag borde ha avstått , men den satt som en smäck kan jag lova ;) 

Efter en fin dag på jobbet så möts jag av underbart väder ute , galet skönt! Med Humöret på topp, så hämtade jag mina ägodelar , mina fina älsklingar <3 

Körde utelek när vi kommit hem , var nästan lika lat med maten idag som igår , idag slängde jag in fryspizza i ugnen , jag vet att det är big no no med halvfabrikat , men faktiskt så  väger kvalitetstid mer än val av middag , & med vår stressiga vardag  så fick det bli så idag med !!  

Efter middagen så var det dags för fotbollsträning för lilleman , pappan & barnen tog bilen ner , medans jag tog en jätteskön promenad ner , underbart väder <3

Grabbarna var asgrymma på planen i vanlig ordning 🙌🏻 vad annars lixom.

Väl hemma igen så nattade vi kidsen & pappan for iväg & jobbade vidare , själv hoppade jag på crosstrainern , framför tvn! 

Sen har jag inte gjort många knop .. Duschat , druckit kaffe , ätit kvällsmålet, småglott på tv & bara slappat .. 


Och idag åkte denna skönhet bil utan blöja för första gången , så himla duktig , ingen olycka :) olyckan kom på studsmattan 2 timmar senare , trots fler toaförsök ;) & jag räknar med många många fler olyckor , men det hör ju till , kan inte tvinga henne att ha blöja hemma om hon inte vill lixom :) 

Surfa runt lite & sen sussa <3 
Tro, Hopp, Kärlek ...

Fin fina måndag !!


Ligger nerbäddad i sängen , nyduschad & renbäddad säng 
= vardagslyx! 


En fin måndag lider mot sitt slut , det var så fantastiskt vackert ute imorse , en riktigt härlig sommarmorgon , strålande sol , lagom varmt & fågelkvitter , en sån fin start på dagen kan bara betyda att resterande av dagen blir lika fin <3 och det blev den , arbetsdagen gick snabbt , hämtade hem glada barn , körde latmans middag , vilket innebar att jah fick lite extra tid med mina fina ungar :) fick bli panpizza , gott & snabbt ;) 

När pappan kom hem så puttrade jag iväg till min vapendragare för en promenix , sjukt skön runda & uppehåll , lovley! Avslutade med kaffe & glass & sen for jag hemåt! 

Väl hemma igen så stod pappan & monterade ihop vår nya grill som han köpt , jättefin var en :) 

Efter en dusch så åt jag mitt kvällsmål & sen kryp vi isäng :) 

8 arbetspass kvar , sen tar vi SEMESTER & SOMMARLOV :) 

Godnatt 😘


Tro, Hopp, Kärlek ...

Gaaaah

Gaaaah!!
Galet nöjd med dagen , bägge altanerna är klara , bortsett från att poolen ska fyllas upp :D 

Efter att jag duschat & nattat alla barnen så fick jag även till 45 min på min kära crosstrainer :D 


Svett är fett som gråter


Nöjd nöjd nöjd :D 

Nu Ligger jag i soffan & glor på Grease live , himla bra ju :D för mig som älskar Grease iallafall !! 

Inviger mina morsdag presenter , fick 2 st såna här fina lyktor av la familia <3 

Imorgon kör vi igen , jobb , dagis & fritids &  jag hoppas på att få till ett styrkepass & även en liten promenad efter middagen , men jag är nöjd bara jag hinner med nått av det ;) 



Bye bye then 


Tro, Hopp, Kärlek ...

BackOnTop


Det gäller att vara envis ;)
Fick till ett sånt sjukt vackert pass imorse , imponerade till & med på mig själv, jag var kräkfärdig i omgångar , svetten sprutade & pulsen gick i 180 :D FAN VAD SKÖNT !! 

Tog en lång dusch efter , gjorde till och med ont att lyfta duschslangen , då har man lyckats :) sjukt nöjd.

Efter det blev det mellis , inte godis , inte glass , inte pizza , utan kvarg ;)

Efter det så har jag tvättat & tvättat , vikt tvätt , dammsugit & skurat alla golv , lagt kött på tining & ska snart smälla ordning en god sallad till det! Har även spolat av golv & möbler med högtryckstvätt på stora altanen , när det har torkat ska alla dynor & kuddar tillbax på plats ;)

Hejja mig 

Tro, Hopp, Kärlek ...

Misslyckande


Igår var verkligen ett stort misslyckande för mig , jag gjorde aldrig ett andra försök i gymet , pga att jag låg kräkfärdig med ont i magen , då jag tröståt som aldrig förr, djupt besviken på mig själv , hade mått så himla mycket bättre av att träna , men jag valde att äta massa skit & sen må dåligt , vad fan hände lixom ?! 

Men nånstans inom mig så tror jag att jag behövde detta misslyckande , föratt kunna klättra upp & sätta mig på sadeln igen , det går upp & det går ner , och gårdagen kanske var en prövning , föratt se om jag skulle he upp helt .. Vilket jag INTE gör , kommer aldrig ge upp , kommer fortsätta kämpa för mig själv , kommer ge allt & lite till föratt glömma gårdagen & satsa stenhårt ! 

Ska väcka maken nu , så han får ta över barnen , så jag får gå ut & göra en timme i gymmet , en timme som jag blir nöjd  över , en timme att svettas & lyfta , ska fasiken visa mig själv att jag är bättre än gårdagen ! Klart man ska unna sig gottardagar , men gårdagen var fan äcklig , mjukglass till frukost , halva godispåsen till lunch , pizza till middag , ost & kex när barnen lagt sig & skrapa rent i godispåsen efter det , sjukt osunt beteende , precis sånt som jag höll på med för ett år sen , & då gjorde jag så för jämnan , detta tillhör inte min vardag längre , ett misslyckat träningspass ska inte bidra till att man äter sig kräkfärdig flera gånger samma dag , nått stämmer inte & detta skrämde mig när jag gick & la mig igår , för jag vill ALDRIG tillbax till mitt förra jag igen. 

Nya friska tag idag , jag är bättre än gårdagen! Nu jäklar!! 



Tro, Hopp, Kärlek ...

Besiktning & pissträning


Goddagens!
Började morgonen pigg som en lärka ,  runt kl 6.30 imorse med 45min på crosstrainern i vardagsrummet innan tjejerna vaknade  , grabbarna åkte & besiktigade lagunan , dom hade tid kl 7 , & när dom kom hem så gick jag ut till gymet föratt köra en sväng , väl ute så tvärdog jag , orkade knappt lyfta stången , all energi var som bortblåst , varken lusten eller orken fanns :( blev skitbesviken på mig själv , galet ledsen , då passet verkligen inte gav mig ett skit , gav upp efter 50 min & gick in & tog en dusch istället !!

Efter duschen packa vi in hela familjen i lagunan & åkte in till Enköping , jag blev avsläppt vid meddo & solade en sväng medans familjen cirkulerade under tiden!

Sen åkte vi till rusta en sväng & sen puttrade vi mot byn , för ett besök på godisaffären , alla barnen ( & föräldrarna ) plockade varsina påsar & sen avslutade vi med mjukglass :) 


Väl hemma igen så la jag mig i soffan med Min påse & åt så jag blev kräkfärdig , föratt jag var så besviken efter träningen ... Mår fortfarande illa , men ska fan göra ett nytt försök ikväll , ge mer & sen känna mig nöjd! 



Madde & Jimmy åkte nyss , dom kom hit på några liter kaffe & skitsnack , välbehövligt , rensade tankar & funderingar <3 finaste finaste <3

Ska snart Kirra lite middag , så vi är mätta & belåtna innan vi åker , idag ska vi få träffa Robban & Linnéas efterlängtade lilla son :D ska bli så kul , barnen är jättepirriga & Saga längtar efter att få visa Linnéa sin nya frisyr :) 

Världens vackraste tjej!
Fortfarande helt i chock att hon klippte av sig hela håret :D men så fin hon blev <3 enligt henne så var det världens bästa överraskning , jag kan ibland ;)
Min fina bebis!!! 
Och sin tofs vill hon skänka , nånstans där dom gör peruker till cancersjuka barn , himla fin tanke , ska ringa på måndag & göra upp med dom! 


Hinka i sista kaffet , sen Kirra mat!


Hej hej
 
Tro, Hopp, Kärlek ...

Maxat



Underbara , härliga fredag <3
Var på jobbet tidigt imorse , då jag inte hade några barn hemma , planeringsdag & bästa farmor ställde upp och tog barnen. Guld.. Dom stora fick åka till 4.h gården med sina fastrar & kusiner , medans minstingen fick åka med farmor & g-mormor , då g-mormor hade läkarbesök , vilket innebar att jag fick finbesök på jobbet idag , lagom till min lunchrast 

Det gjorde hela min dag :D bästa , finaste Svea , som charmade varenda läkare , sjuksköterskor & undersköterskor i fikarummet , med sitt babbel & när hon berättade för alla att hon åkte bil med farmor och det var läskigt , skrattade vi alla , haha haha :D gullet mitt <3 

Efter jobbet så drog jag till gymet & redan imorse gjorde jag upp en plan , sjukt taggad ,  jag la i en extra växel & maxade mig själv lite , sjukt kul & jag chockade mig själv med att jogga i 20 min , det gick inte fort , men jag gjorde det :) köttade armar sen så det fortfarande svider skönt & rumpan ska vi inte snacka om ;) 

Galet nöjd med passet , tog en dusch & sen åkte jag till Gränby , tanken var att jag skulle sola , men jag glömde bort det , hahaha , timmarna bara sprang förbi , skuttade runt i affärer , handlade lite , träffade på massa folk jag fastnade med i omgångar osv .. Haha! Sen fastnade jag 1 timme inne på kvantum .. Sjukt hungrig , barnen hade redan ätit & jag skulle hitta på någon god middag till mig & maken .. Lättare sagt än gjort .. En timme tog det som sagt ... Till sist hittade jag nått jag var sugen på , detta fick det bli : 

Hur gott som helst , men besviken på ostarna , trodde dom skulle vara starkare :( men vi är proppmätta & det är väl huvudsaken !! Köpte ost & kex oxå , återstår att se om vi orkar äta det ikväll , vi ska upp sjukt tidigt imorgon .. 

Sen så har jag trollat bort mitt platinablonda hår , har varit sugen på lite förändring ett tag nu , så efter en diskution  med frissan cicci & ett besök på en frisörsalong på Gränby där jag shoppade lite , så är nu det kritvita borta ;) får se hur lång tid det tar innan jag ångrar mig , just nu duger det ... 


 Nu behöver jag kaffe .. 

ÄLSKADE FREDAG 


Tro, Hopp, Kärlek ...

Skolavslutning <3


Då var skolavslutningen avklarad för denna gång. Fy17 vad duktiga dom var hela högen , hade fullt upp med att jaga SveaBus dock , men jag lyssnade iallafall ;) 

Efter blev det avtackning i klassrummen och därefter picknick , kallt & blåsigt var det , så vi blev inte så långvariga :) 


Väl hemma så fick gårdagens tacorester bli dagens lunch ;) smidigt , sjukt jäkla mätt bara , men gott :) 

Och Saga räknar ner timmarna inför att hon & jag ska åka & hennes överraskning ska avslöjas , hon är så himla pirrig & jag med <3 

Ska ta mig ett städryck nu , har verkligen ingen som helst lust , men det ser ut som fan här :( försöka bestiga tvättbergen oxå ... 






Tro, Hopp, Kärlek ...

Tisdag & avslutningspicknick <3


Tjingeling!

Dagen har spenderats på jobbet som vanligt , känns som att varje inlägg inleds på samma sätt , men så är det juh .. 

Efter middagen så for vi iväg till elljusspåret , för avslutningspicknick med Davids förskoleklass , fika , brännboll , lek & umgänge , hade en himla fin kväll , trots att det blåste svinkallt & himlen var oroväckande mörk hela tiden , men vi klarade oss från regnet :D tror David var riktigt nöjd med dagen , full fart & stojj .. 

Tanken var att jag skulle träna när vi kommit hem , men vi var hemma så sent , så efter nattningen så la jag mig i soffan & kollade på biggest looser , får försöka hitta tiden imorgon till ett pass , vilket känns tveksamt tidsmässigt just nu dock , men vi får la se hur det blir ... Hopps kan man ju. 

Imorgon är det full rulle igen & på torsdag vankas det skolavslutning för Saga & David , stor dag , dom längtar & jag har tagit ledigt dagen till ära & på kvällen väntar en överraskning till Saga , men det vet hon inget om än & får inget veta förrens det smäller :D känner att JAG har pirr i magen över hur hon kommer reagera <3 


Lär sova lite så man orkar upp imorgon !!!! 


Pusshej 
Tro, Hopp, Kärlek ...

Sveriges nationaldag


Idag är det Sveriges nationaldag & den har jag firat på jobbet, med ett härligt gäng med massor av skratt , djupa diskutioner & annat flams ;) en kanondag med andra ord !

När jag kom hem så plockade jag upp pappan & for till Skönsberg för att hämta lilleman som hade spenderat natten där , blev självklart kaffe & skitsnack ;) for hem & lagade mat & sen kom J , då han & maken skulle ut på en cykeltur! Hade Jaxon hos mig under tiden , då Maddiz & Riwer var nere på fotbollsträning ;) jag & alla barnen byggde sandslott , så jävla kul ! Efter det fick jag med mig både Maddiz & Milla på en promenad :D så himla härligt trots kalla kastvindar ! 

När alla hade skiljts åt så blev det en dusch & sen kast på sofflocket , bänkad framför BL , idag cyklade dom i 24 h :O galet grymma , så sjukt imponerad över dom, på torsdag är det final & jag hejjar på Sandra , känner igen mig själv i henne :) 

Så sjukt trött , inte ett dugg taggad över att vakna av larmet imorgonbitti .. Men men , thats life ! 

Även denna vecka är fullspäckad bortsett från jobb , dagis & skola & träning  ,så väntar  en grej imorgon följt av avslutningspicknick imorgon för förskoleklassen , iväg på onsdag efter jobbet , avslutning på skolan på torsdag , överraskningar efter det väntar barnen , full rulle på fredag & i helgen hoppas jag & ber till gudarna att vi ska hitta en lucka till att göra klart altanerna ... Återstår att se , hinner ju knappt skita mellan varven
 .. 


Godnatt 
Tro, Hopp, Kärlek ...